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Marie ✨ Goody Blendy
🥜 Atelier gourmand du week-end avec ces petits 🥜 Atelier gourmand du week-end avec ces petits carrés chocolatés ( comme des Snickers 🤫) à base de cacahuète, sarrasin, « carawmel » de dattes et nappage chocolat noir. La recette ( sans gluten, sans produits laitiers ) est accessible via le lien dans la bio 👆👆👆. Bon week-end à tous 🙌 . . . #chocolat #healthyfood #healthylifestyle #homemade #healthysnacks #plantbased #rawfood #dessertmaison #faitmaison #faitmaisoncuisine #gourmandise
{ Concours } Nous sommes heureux de vous offrir a { Concours } Nous sommes heureux de vous offrir avec @nostaa.live un accès pour participer à notre prochaine masterclass : Réussir sa transition vers une alimentation végétarienne. ✨ Nous verrons ensemble dans cette masterclass : Les bénéfices d’une alimentation végétarienne, les apports nutritionnels, les essentiels de la cuisine végétarienne, l’organisation à mettre en place pour manger sain au quotidien et plein d’idées de recettes à réaliser chez vous. ✨Nostaa est une plateforme qui propose des masterclass pour apprendre et adopter des pratiques bien-être au quotidien. ✨ À gagner : Accès à la masterclass «  le starter kit du végétarien ». 4 sessions en ligne de une heure sur quatre semaines consécutives. Démarrage le 2 mars 2021 à 19h. ✨ Pour participer : Likez la publication, suivez @goodyblendy et @nostaa.live et mentionnez en commentaire au moins deux personnes à qui vous aimeriez préparer de délicieux plats végétariens. ✨ Fin du concours lundi 22 février à 18h. Le gagnant sera contacté en message privé. Bonne chance à tous 🍀 . . . #masterclass #wellness #cuisine #mieuxetre #vegetarian #veggiefood #bowlfood #giveawaycontest #cooking
{ Beurre de 🍎 } Petite douceur du jour, à tar { Beurre de 🍎 } Petite douceur du jour, à tartiner à base de pommes, dattes, purée de noisette, cannelle ,cardamome et vinaigre de cidre @archiv.officiel . Je partage la recette en storie ? Belle soirée ✨ . . . #pomme #apple #applebutter #beurrepomme #healthyfood #homemade #homemadefood #annecy #jars #plantbased #vegan #veggie #naturalsugar #mangermieux
🥞 Et si on mettait un peu de soleil dans nos as 🥞 Et si on mettait un peu de soleil dans nos assiettes aujourd’hui ? . ✨Traditionnellement les celtes célébraient Imbolc, symbole de purification et fertilité après les mois noirs de l’hiver. Brigid, déesse de la lumière, du feu, de la transformation et de la naissance accompagne le retour du 🌞. La rondeur des crêpes 🥞 représente l’image de ce disque solaire qui répand sa douce chaleur dans nos intérieurs. .✨ Si vous aussi vous voulez mettre du soleil 🌞 dans vos assiettes, vous trouverez plusieurs recettes de crêpes 🥞 sur le site Goody Blendy ☝️lien dans la bio ☝️. Belle journée 🌞 . . . #crepes #imbolc #celtes #foodphotography #spiruline #happyfood #annecyfood #annecylake #chandeleur #crêpes #healthyfood #glutenfree
Week-end cocooning with friends✨ Tarte choco to Week-end cocooning with friends✨ Tarte choco toute crue pour le dessert. . . #rawfood #raw #vegan #chocolat #dessertmaison #dessert #tartechocolat #noisette #plantbased #plantbasedfood
{ #Recette } Comme une envie de prendre le large { #Recette } Comme une envie de prendre le large et de partir pour une expédition iodée en ce début d’année 🐚 🌊 . En attendant de concrétiser ce périple, je vous partage cette recette végétale de champignons crus farcis avec un tartare de la mer (réalisé à base d’un mélange d’algues ) 🌱. . ✨Ingrédients ● Des algues (Dulse, wakamé, Kombu…) ○ Option 1 : 30 g d’algues en paillettes, déshydratées. ○ Option 2 : 150 g d’algues fraîches, bien rincées. ● Le jus d’½ citron ● 2 cuillères à soupe de câpres ● 1 gousse d’ail ● 1 petite échalote ● 1 cuillère à café de vinaigre de cidre ● 1 cuillère à soupe de graines de sésame ● 8 champignons de Paris ✨Instructions Si vous utilisez des algues déshydratées, recouvrez-les d’eau et laissez-les tremper 20 minutes pour les ré-hydrater. Mettez tous les ingrédients dans le bol de votre robot mixeur et mixez. Si vous n’avez pas de robot, hachez finement chaque ingrédient pour obtenir une texture homogène. Lavez vos champignons et retirer les pieds. Retournez-les et remplissez chaque champignons de tartare d’algues. ✨À déguster à l’apéritif, en entrée ou en accompagnement d’un plat. Bon appétit 💚 . . #vegan #cuisinesaine #cuisinecrue #rawfood #champignons #nutritioncoach #nutritionniste #nutritionsante #foodphotography
✨Prendre un nouvel élan, sortir de chez soi et ✨Prendre un nouvel élan, sortir de chez soi et profiter de quelques rayons de soleil pour faire une pause déjeuner en extérieur avec cette salade arc-en-ciel 🌈. Pour nourrir le corps et le 💚et bien commencer cette nouvelle année. . Belle découverte des couverts aimantés @akinodmoment qui sont très pratiques à emporter et qui m’accompagneront dans toutes mes prochaines aventures gourmandes 😀 ! Belle journée à tous 🙏 . . . #akinod #lunchbox #masonjar #masonjarsalad #salade #mangervegetarien #vegetarien #plantbased
✨Qui croquera le premier dans ces petits muffins ✨Qui croquera le premier dans ces petits muffins d’amour au choco & épices ❣️? Quelques astuces pour des gâteaux gourmands et sains : ✨Baisser l’IG : On remplace tout ou partie de la farine par des poudres d’oléagineux : noix 🌰, noisettes et des farines à IG bas comme la farine de coco. ✨Privilégier le bon gras : On remplace le beurre par des huiles végétales ou de la purée d’oléagineux. La compote de pomme (maison sans sucre ajouté) peut aussi remplacer le beurre et apporte un côté très fondant à votre gâteau. Petit mémo utile : 100g de beurre = 80g d’huile 100g de compote = 100g de beurre ✨ Sucrer peu : utiliser les sucres naturels des fruits ou fruits secs ( banane, dattes ) et du miel local. Réduire les quantités des recettes « traditionnelles » et ne jamais utiliser de sucre blanc. ✨ Cuisiner avec des produits bruts, bio, le moins transformés possible et quand c’est possible consommer local. . . #muffin #morning #chocolat #gateausain #cuisinehealthy #mangersainement #mangermieux #annecy #noel #noel2020