Solutions simples pour
une alimentation bonne
pour la santé & la planète.
INSPIRATION I RECETTES I DIY ATELIERS I FORMATION

RECETTES

& GUIDES NUTRITION

ATELIERS

& EXPERIENCES

ACCOMPAGNEMENTS

& FORMATIONS

Prenez soin de vous en téléchargeant vos guides nutrition « Blend It Yourself » 

Téléchargez gratuitement vos guides Blend It Yourself avec pleins d’idées, astuces et recettes pour faire chez vous, toutes vos préparations & mélanges healthy et reprendre le pouvoir de ce que vous mettez dans votre assiette.

  • Guide #1 - Barres énergétiques & Energy Balls

    Le guide pour les sportifs et les gourmands qui veulent préparer des collations saines pour faire le plein d’énergie avec des ingrédients 100% naturels ! Retrouvez des recettes et des astuces nutrition en téléchargeant gratuitement le guide Barres énergétiques & Energy Balls !

  • Guide #2 - Happy & Healthy bowls

    Le guide Happy & Healthy Bowls contient des astuces nutrition et des recettes de saison afin de réaliser de bons et beaux bowls équilibrés, faciles à préparer, pour un repas gourmand et sain, qui tient dans une seule assiette !

  • Guide #3 - ``Lait`` Végétal graines et noix

    Les boissons végétales sont de plus en plus présentes dans notre quotidien. Apprenez à les préparer simplement chez vous, avec le guide Lait végétal, pour avoir une boisson de qualité, sans additifs ni sucres raffinés !

Nouvelles fraîches