Prenez soin de vous en téléchargeant vos guides nutrition « Blend It Yourself » 

Téléchargez gratuitement vos guides Blend It Yourself avec pleins d’idées, astuces et recettes pour faire chez vous, toutes vos préparations & mélanges healthy et reprendre le pouvoir de ce que vous mettez dans votre assiette.

  • Guide #1 - Barres énergétiques & Energy Balls

    Le guide pour les sportifs et les gourmands qui veulent préparer des collations saines pour faire le plein d’énergie avec des ingrédients 100% naturels ! Retrouvez des recettes et des astuces nutrition en téléchargeant gratuitement le guide Barres énergétiques & Energy Balls !

  • Guide #2 - Happy & Healthy bowls

    Le guide Happy & Healthy Bowls contient des astuces nutrition et des recettes de saison afin de réaliser de bons et beaux bowls équilibrés, faciles à préparer, pour un repas gourmand et sain, qui tient dans une seule assiette !

  • Guide #3 - ``Lait`` Végétal graines et noix

    Les boissons végétales sont de plus en plus présentes dans notre quotidien. Apprenez à les préparer simplement chez vous, avec le guide Lait végétal, pour avoir une boisson de qualité, sans additifs ni sucres raffinés !

Goody Blendy c’est aussi un engagement, des valeurs et une vision holistique des enjeux d’une alimentation saine et durable,
avec un challenge ambitieux à la clé : Le bien-être de tous et un impact positif dans le monde !

Nutrition Santé

Apprendre à se nourrir en conscience, rééquilibrer son assiette pour rester en santé et apporter à son organisme tout ce dont il a besoin au quotidien.

Bien-être

Des astuces et partages d’expériences pour trouver un équilibre et un bien-être global dans la durée : physique, psychologique et émotionnel.

Ethique

Un engagement pour la culture d’une vie sans plastique et le respect de l’environnement dans lequel nous vivons. Pour que chacun fasse sa part.

Nouvelles fraîches