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14 mars 2020
Nutrition / Comment stimuler son immunité ?
bienetre / Nutrition



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#Pause. Quelques nouvelles par ici avant de reto #Pause. Quelques nouvelles par ici avant de retourner en pause de réseaux pour quelques temps. Une pause ..? Mais pourquoi ? ✨ Beaucoup de changements et challenges se sont invités cette année & ont fait naître un grand besoin de se reconnecter à une vie plus authentique. ✨ Une relation de plus en plus « compliquée » avec Instagram . Entre amour et haine il n’y a qu’un pas… Un monde d’illusion et de fake life avec lequel je ne me sens plus en accord. ✨Des évolutions pros à venir. Une page qui se tourne pour Goody Blendy. Une envie de se recentrer pour écrire la suite de l’histoire qui je l’espère vous plaira. ✨Un nouvel être qui va bientôt arriver dans nos vies et à qui je consacre tout mon amour et énergie. À bientôt et d’ici là, Passez un bel été. Prenez soin de vous ❤️ . . #pause #break #summerbreak #mondaymood #mood #humeurdujour #humeur
Sunday mood = comfort food ✨ . . Photo 📸 et r Sunday mood = comfort food ✨ . . Photo 📸 et recette réalisées en septembre avec @greenweez_bio_en_ligne . . #sunday #sundaymood☀️ #brunch #comfortfood #veggie #foodphotography #annecyfood #cocooning #yummy #nutrition #plantbased #mangermieux
🙌 J’ai eu l’immense plaisir de partager ma 🙌 J’ai eu l’immense plaisir de partager ma cuisine de coeur le temps d’une soirée . 🌱 Une cuisine où la nature est à l’honneur. 🌈 Une cuisine aux multiples couleurs pour nourrir les chakras et faire circuler l’énergie de vie. ☀️Une cuisine pour nourrir les sens de ces femmes incroyables qui ont participé à l’aventure . 🌟Merci @studiodecomplexe @lamaisondesfemmes.annecy pour votre confiance et votre aide. 🌟 Merci @salomephotographies pour ta sensibilité et ton implication totale dans ce projet. 🌟 Merci à toutes pour votre énergie. 🌟 Merci @who.run.the.world.annecy pour les rencontres magiques que j’ai faites cette année 💚 tout a commencé au Loft en avril. . . . #naturephotography #natural #healthyfood #sororité #womenonly #eventannecy #annecy #annecylake #annecyfood #mangersain #mangermieux #vegetarien #alimentationsaine
✨ Peu présente ces derniers temps par ici, j’ ✨ Peu présente ces derniers temps par ici, j’ai eu besoin de vivre cette période intense que nous traversons tous éloignée des réseaux sociaux. En quête d’authenticité et de vérité, j’ai rencontré ces derniers mois de magnifiques personnes. Gratitude infinie 🙏 ✨Sur ce chemin j’ai notamment croisé deux femmes incroyables, Charlotte et Lola. Je suis remplie de joie à l’idée de participer à leur événement “Entre nos lignes” qui se déroulera en septembre, à proximité d’Annecy. ✨ L’occasion de se retrouver en toute intimité pour vivre un moment magique de femme à femme afin de poser un regard doux sur les lignes de notre corps et de marcher vers la réconciliation et l’amour de soi. Mélodie sera aussi présente pour une séance de “soin-photo” et immortaliser ce moment en toute bienveillance. Quant à moi je participerai à la création d’un apéritif bienfaisant plein de couleurs et de saveurs 🌈 ✨Infos et inscriptions : https://www.weezevent.com/entre-nos-lignes Nous nous réjouissons de vivre cet instant magique avec vous ✨ La 💚 team : @studiodecomplexe @lamaisondesfemmes.annecy @salomephotographies Belle journée ✨ #event #annecy #femme #evenement #savoiemontblanc #bienetre #cerclefemme #yoga
{ Plantes 🌱 sauvages} Retour sur un week-end { Plantes 🌱 sauvages} Retour sur un week-end riche en saveurs, odeurs, couleurs et nouvelles textures. Les plantes sauvages regorgent de bienfaits nutritionnels. Il est tout particulièrement intéressant de les inviter dans nos assiettes ...À condition de les cuisiner et de les cueillir correctement pour avoir des plantes de qualité. La cueillette est un art qu’ il s’agit de manier avec attention et précision car parmi deux plantes similaires peut se cacher une plante toxique. Observation, apprentissage, humilité, respect de la nature, patience sont les maîtres mots d’une cueillette réussie. Est-ce que vous aimeriez que je partage des recettes avec des plantes sauvages ? . . #wildfood #plantbased #cuisineplantessauvages #plantesauvage #plantesauvagecomestible #vegetarien #alpes
{Summer fraîcheur} à chaque journée, une infusi {Summer fraîcheur} à chaque journée, une infusion froide de plantes 🌱 & fleurs 🌺 pour s’hydrater. ✨ Pour donner du goût à notre eau 💦 sans ajouter de sucre . Solution idéale pour toutes les personnes qui ont du mal à boire de l’eau seule. ✨ Pour bénéficier des bienfaits sur la santé des plantes et fleurs ✨Pour mettre de la couleur, de la poésie et de la joie dans nos vies. 🌱Aujourd’hui c’était infusion hibiscus & camomille. L’hibiscus est interessant pour sa teneur en vitamine C et antioxydants et il donne cette belle couleur rouge à la boisson. La camomille romaine joue un rôle dans la digestion et peut venir soulager des règles difficiles et douloureuses. Bonne soirée ♥️ . . . #herbalfood #nutrition #eatnatural #nature #flowers #foodtopharmacy #naturopathie #plantbased #diyfood #summerdrink #healthyrecipes #naturo #plantes #infusion
✨Envie de tester ces petites crèmes végétales ✨Envie de tester ces petites crèmes végétales à base de graines de chanvre & fruits rouges ? Elles sont idéales pour le petit déjeuner car elles apportent les macronutriments adaptés pour un petit déjeuner équilibré: Du bon gras, des protéines de qualité et une faible dose de glucides. Retrouvez la recette très prochainement sur le site ! Belle journée ✨ . . . #hempseeds #chanvre #breakfast #breakfastideas #petitdejeuner #smoothie #granolamaison #annecy #nutrition #nutrithérapeute #matin
{ ✨Recette } Commencer sa journée en douceur av { ✨Recette } Commencer sa journée en douceur avec ces petits muffins citron pavot & sarrasin. La recette sans gluten & sans produits laitiers est disponible sur le site Goody Blendy. Vous pourrez la réaliser pour vos brunchs du week-end ou vos goûters 😁 ✨Et si vous avez la flemme de cuisiner, vous pouvez les retrouver chez @nycebowlsannecy ce week-end. Belle journée, take care ✨ . . #muffins #sansgluten #sansglutensanslactose #glutenfree #healthypastry #recettesaine #plantbased #recettehealthy #annecy #nutritionist